彼一時，此一時

冰品控空出你的冰箱！為了備戰炎炎夏日的到來，全聯福利中心、7-11統一超商與全家便利超商將歐洲近百年的頂級冰淇淋品牌EKSELENCE艾可仕熱賣夯款「經典脆皮雪糕」引進到冰櫃當中，讓大家隨時都能吃到深受歐洲皇室貴族喜愛的人氣冰品。採用歐洲精選食材，北歐原裝進口，精緻頂級口感，在紛擾生活中找到純粹滋味。

記者林柏廷／台北報導

五月二十、二十一日是國中會考，接續還有大大小小的考試，有覺察到孩子面對種種考試壓力的身心狀態嗎？要幫助孩子改善憂鬱、焦慮、睡眠及飲食異常等身心狀況，不妨陪著他們從小培養運動紓壓習慣！根據一項發表於《英國運動醫學期刊》的新研究指出，運動可以強健身體、抒發情緒，有遇到憂鬱及焦慮症狀時，效果甚至是諮商或主要藥物治療的一‧五倍。

此研究由南澳大學學者執行，選擇從二○二二年一月一日之後發表、符合條件的資料，進行九十七篇回顧研究，包括了一○三九項試驗和十二萬八一一九名參與者（健康成人、精神疾病患者和各種慢性病患者），這也是目前為止最全面的回顧研究。結果發現，持續十二週或更短期的運動方案，與更高強度的運動對於減輕焦慮和憂鬱症狀更為有效。其中，憂鬱症患者、孕婦和產後婦女、健康的人以及愛滋病或腎臟病患者受益最大。該研究也強調運動改善心理健康的速度，並指出多樣的運動（包括步行、皮拉提斯和瑜伽等）、即使中等強度的運動，都能為心理健康帶來正向的改變。

汪峰參加蔡康永綜藝節目 分享與章子怡的育兒觀

文／網路溫度計

娛樂中心／曾郁雅報導

▲Master Yenlung Chiu reminded that since Li Xia begins, Pluto, Jupiter and Earth form as an right angle. . (Photo saurce: Pixabay)

娛樂中心／周孟漢報導

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佐藤健茶尋味代言影片心動上線 粉絲：要看100萬次！

【台北訊】「黑松茶尋味」代言人佐藤健來台期間最想帶回日本的「臺灣春茶」今（3）日珍貴上市！以100%嚴選臺灣春天採摘茶葉，突顯清新香氣與耐人尋味的茶韻，即日起於各大通路開始販售；粉絲期盼已久的佐藤健茶尋味廣告片，同樣於今日上線，長達100秒正片讓粉絲直喊：要看100萬次！茶尋味更加碼推出限時活動，讓消費者有機會獲得「限量佐藤健雷雕簽名硝子杯」、「北海道來回機票」等寵粉好禮。

車市正熱，4月總市場掛牌量為38,231輛，年增8%、月減13.4%，雖然數字較前月差，但掛牌量創下近18年來的4月同期新高紀錄。業界指出，雖然5月適逢報稅期，但預估仍有3.7輛的掛牌規模 ，年增率可望近兩成，全年熱度不減。

累計今年前四月總市場登錄台數149,999輛，年增7.5%，為近十年同期次高。在此之前，近十年最高前四月登錄的掛牌輛數為2021年前四月的159,476輛。

文/健康力新聞網

天氣逐漸變熱，蚊蟲開始蠢蠢欲動，小心耳朵也會招來「不速之客」！榛果耳鼻喉科診所表示，當有不明異物如蟲子爬進耳朵弄不出來時，千萬別拿棉花棒或用手指掏挖，這麼做可能讓蟲子往耳道更深處導致耳膜受傷，正確的做法是拿手電筒對著昆蟲跑入的耳道照光吸引蟲子爬出來，同時盡快去診所請耳鼻喉科醫師協助夾出。

生活中心／張家寧報導

褪黑激素主要用於調節人體生理時鐘，一般都會在晚上分泌以幫助睡眠，現代人失眠情況嚴重，因此也會想要透過其他東西幫忙輔助睡眠。針對「吃褪黑激素能幫助睡眠」一事，專家也給出解答。

食藥署近日預告將開放加拿大全牛齡牛肉進口，對此，消基會發出聲明強調嚴正反對；國民黨立委賴士葆今受訪時批評，過去說要吃萊豬，現在加拿大也要照單全收，把台灣人民健康當賭注。

賴士葆指出，莫名其妙，開放全齡加拿大牛，沒有看到食藥署、農委會的健康安全數據，貿然的開放，到底壓力在哪裡，過去說要吃萊豬，因為怕美國，現在加拿大我們這麼怕他嗎？

專案中心／綜合報導

馬祖酒廠與琉璃工房及承釀淳酒業攜手合作，推出首款琉璃主題限量酒「光之引」，以「守護」為初衷，將琉璃瓶、酒與馬祖在地元素完美融合。此次推出的三款瓶身，分別以綠、藍、金三種顏色呈現，呼應在地元素，並以藝術品的方式展現酒瓶之美。

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